Avertissement sur cet article sur l'allaitement
J'ai pris le parti d'allaiter mes enfants. Je ne parlerai donc pas de celles qui veulent donner le biberon. C'est un choix personnel que chaque maman devrait pouvoir faire en toute liberté, sans jugement, sans critique.Mais voilà, qu'on allaite ou pas son enfant, on se retrouve forcément assaillie de mille remarques. Plus ou moins encourageantes, bienveillantes, critiques, désobligeantes, culpabilisantes...
Cet article se veut bienveillant et il n'est que le fruit de mes expériences ; il n'est nullement un jugement pour celles qui ont choisi de ne pas allaiter ou qui n'ont pas pu. Et même si votre choix a été d'allaiter, vous pouvez ne pas être d'accord avec ce que je vais écrire : chaque maman et chaque enfant sont différents.
(c) Crédit photo NR Photo - Nicolas RAVINAUD
Vérités sur le lait maternel
Il est le seul lait parfaitement adapté au nouveau-né. Malgré toutes les recherches scientifiques du monde, personne n'a jamais réussi à reproduire les bienfaits du lait maternel. Jamais ! Les laits infantiles premier âge existent sous de très nombreuses formules pour les bébés qui régurgitent, qui ont des coliques, qui sont allergiques ou intolérants à la protéine de lait de vache... mais aucun ne fournit les anticorps qui permettent à bébé de se soigner de tous les petits rhumes qu'il attrape. Le lait maternel est naturellement protecteur.De plus, il est le seul lait à varier selon les heures de la journée et selon l'âge de bébé. Il varie même pendant la tétée : le lait de début de tétée est très sucré et fluide pour fournir à bébé de l'eau et de l'énergie rapidement. Puis le lait devient gras : si bébé a faim, il poursuit sa tétée car c'est ce "deuxième lait" qui est le plus nourrissant. Les mamans qui ont déjà tiré leur lait voient bien comment il est composé : après quelques heures, le gras remonte et fait une couche épaisse sur le dessus du biberon, tandis que le petit lait, plus fluide, se dépose au fond.
De même, les quantités varient afin de s'adapter aux besoins : on a souvent plus de lait le matin aux aurores qu'en milieu de journée. Tout est normal ! Il s'agit de réhydrater bébé après la nuit notamment.
Utilisations annexes du lait maternel
Le lait maternel est tellement bien adapté que vous pouvez l'utiliser pour de nombreuses applications autres que de nourrir bébé : appliqué en compresses sur les fesses de bébé pendant 1 ou 2H dans la couche, il va aider à soigner les rougeurs. Il peut être injecté en pipette dans le nez de bébé pour le nettoyer et guérir les petits rhumes. Il peut être ajouté dans l'eau du bain pour garder la peau de bébé douce et bien hydratée. Il peut servir, sur un coton, à nettoyer les yeux de bébé...Et si vous vous dites que vous n'en avez pas assez, ce sont juste quelques millilitres (2 à 5 ml pour le nez ou les yeux). Pour le bain, ce peut être du lait qui avait été tiré pour être bu mais qui a été réchauffé, qui est passé au congélateur... et que bébé n'a pas voulu. Plutôt que de le jeter, voilà une façon de le réutiliser pour ne rien gâcher. Je sais à quel point une goutte est une goutte quand on prend le temps de tirer !
(c) Crédit photo NR Photo - Nicolas RAVINAUD
Lait maternel à la demande
Contrairement au lait artificiel, le lait maternel peut et doit être bu à la demande, lorsque l'enfant a faim et réclame. Et même lorsqu'il ne réclame pas... Il faut se dire que pendant 9 mois, votre bébé a été nourri par le cordon ombilical, 24H/24. Alors une fois sorti, difficile de comprendre qu'on ne mange que toutes les 3H !Alors qu'on recommande de donner le lait artificiel toutes les 3H (ou d'espacer les biberons d'au moins 3H), le bébé allaité peut téter toutes les heures si ça lui chante. Et même moins : le lait maternel se digère très vite.
Et mieux : plus votre bébé tétera, plus vous produirez de lait ! C'est ça le principe de la tétée "à la demande". Votre lactation s'adapte aux besoins de votre tout petit. S'il réclame toutes les heures, c'est qu'il a besoin. Ce ne sont pas des caprices ; il ne vous prend pas pour une tétine non plus. Il peut avoir des périodes où il va dormir 4 ou 5H et des périodes où il va réclamer toutes les 30 minutes. Souvent le soir et en début de nuit. C'est très fatigant, mais je trouve que c'est si naturel...
L'allaitement apporte bien plus que de la nourriture
La tétée donne confiance à votre bébé. Elle lui permet de vous avoir avec lui, contre lui. Il se sent protégé. Même s'il hurle, chouine, gémit... Rien ne remplace une maman dans les premières semaines et les premiers mois de vie de votre tout-petit. Et son éveil sensoriel en est favorisé : toucher, goût, odorat... Ce que vous mangez ou buvez, fait varier le goût de votre lait.Plusieurs études montrent également que les bébés allaités auraient un développement cognitif plus rapide, qu'ils seraient davantage protégés contre les allergies, l'obésité et le diabète.Pour la maman, il préviendrait des cancers du sein notamment et permet de libérer des hormones qui diminueraient le risque de baby-blues.
Et il est gratuit : faites des économies ! ;-)
(c) Crédit photo NR Photo - Nicolas RAVINAUD
